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軽度なスマホ認知症であれば生活習慣の見直しで改善可能ですが、物忘れが頻繁に起きる、仕事や日常生活に支障が出ているといった場合は、専門機関の受診を検討すべきです。

スマホ認知症という言葉を聞いたことがあるでしょうか? その名の通り、スマホの使いすぎが脳に悪影響を与え、認知機能に問題を引き起こすことを指します。特に、apple iphoneなどスマホを日常的に使う現代人にとっては、身近な問題として捉える必要があります。この記事では、スマホ認知症が引き起こす脳への影響と、それを防ぐための具体的な対策について、最新の知見を交えながら解説します。

脳の認知機能が下がって社会生活に支障が出ている症状が「認知症」です。そして、

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認知症を患っている方がスマートフォンを利用することも少なくありません。認知症の方がスマートフォンを利用することのリスクや対応策を知って、上手にスマートフォンを活用しましょう。

スマホ認知症の具体的な症状をいくつかご紹介しましょう。あてはまるものがある程、スマホ認知症の可能性が高くなります。ご自身や周囲の方にあてはまるものはないかチェックしてみてください。

情報収集やコミュニケーションなど、さまざまな面から私たちの生活を支えてくれるスマートフォンですが、潜在的なリスクもあるといわれています。そのひとつがスマホ認知症です。認知症というと高齢者に起きる印象がありますが、スマホ認知症は学生から高齢者まで、スマホを使うすべての人にとって他人事ではありません。スマホ認知症とはどのようなものなのか、スマホ認知症の症状や原因、予防策を解説します。

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スマホ認知症は、「認知症」と同様に、病名ではなく認知機能の低下により日常生活に支障をきたす状態を示します。

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